Растяжки: почему появляются и как с ними бороться?
Растяжки (стрии) — это видимые рубцы, которые обычно появляются на животе, груди, бедрах и ягодицах из-за интенсивного роста, колебаний веса и мышечной массы. Основной фактор появления стрий заключается в перерастяжении кожи, в следствие чего происходит разрыв сетчатого слоя дермы, рвутся мелкие сосуды, коллагеновые и эластиновые волокна, на поверхности кожи образуются «провалы». По оценкам врачей, растяжки есть у 90% людей.
Что же вызывает растяжки? Генетика играет важную роль в определении того, появятся у вас они или нет. К другим факторам относятся быстрый набор или потеря веса. Во время беременности происходит быстрая смена гормонов, что приводит к повышению уровня кортизола, к снижению выработки коллагена, тем самым вызвав образование растяжек. Хорошо сбалансированное питание, богатое белками и витаминами, поможет сохранить кожу здоровой на протяжении всей беременности. Кроме того, беременным женщинам рекомендуется дважды в день наносить увлажняющие средства на область живота — это поможет сохранить кожу увлажненной, а также предотвратить появление нежелательных растяжек.
Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять для профилактики образования растяжек:
- во-первых, старайтесь поддерживать здоровый вес, так как это уменьшит нагрузку на кожу ешьте продукты, богатые витаминами a, c и e, так как они помогают поддерживать выработку коллагена;
- пейте много воды, это помогает увлажнить кожу;
- используйте увлажняющие средства, специально разработанные для улучшения внешнего вида растянутой кожи, такие как масло какао или масло ши.
В состав нашего эликсира “ORIGIN” входят масла, которые:
- способствуют устранению растяжек, оказывает антицеллюлитный эффект (масло арганы);
- восстанавливают эластичность кожи, защищают кожу от преждевременного старения (масло авокадо, масло сасанквы);
- увлажняют, поддерживая целостность гидролипидной мантии, способствуют заживлению ран (миндальное масло);
- глубоко увлажняют (масло макадамии, масло сасанквы, соевое масло);
- защищают кожу от воздействия УФ излучений, усиливают защитный барьер кожи. Успокаивают кожу после загара. Заживляет и предотвращает появление морщинок. (масло семян абиссинской горчицы, масло арганы)
Даже если растяжки появились – не стоит расстраиваться. Замечено, что если сразу же начать комплекс профилактических мер (увлажнение кожи, правильное питание, водные процедуры), то часто дальше растяжки не распространяются.
Другие статьи по теме
«ХИМИЧЕСКИЕ И ТЕРМИЧЕСКИЕ ОЖОГИ КОЖИ»
В конце весны и начале лета, когда дни становятся теплее и ярче, солнечные […]
Определение понятия «микрорельеф»
Значение слова «микрорельеф» колеблется в зависимости от окружающих обстоятельств. Усиление […]